Ich möchte nicht mehr alleine sein. in Wien
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Wir hatten allerdings auch nur sehr wenige Dinge gemeinsam. Richtig anstrengend wird es später. Man muss nicht nur, man soll sogar.
Wie bei den Meisten von euch habe auch ich das beschriebene Problem. Nur wir Menschen jammern ewig und suchen die Schuld, natürlich dort wo es am einfachsten ist, bei der Gesellschaft. Irgendwo wartet er auf mich.
Ich will nicht mehr alleine sein ! - Ich glaube mehr denn je daran, dass ich nicht den Rest meines Lebens alleine bleiben werde.
Alleinsein ist die Freude, einfach nur du zu sein — ohne jemand anderen. Du freust dich ab dir selber, du freust dich ab deiner eigenen Gesellschaft. Dabei kann es so schön sein. Und zwar dann, wenn einsam ich will nicht mehr alleine sein nicht Einsamkeit, sondern Alleinsein bedeutet. Beide Wörter, Einsamkeit und Alleinsein, beschreiben oberflächlich die gleiche Situation. Dabei sind sie in der Realität genau das Gegenteil. Einsamkeit sagt: Ich fühle mich einsam. Ich brauche jemand anderen, um mich gut zu fühlen. Alleinsein sagt: Ich bin alleine und fühle mich pudelwohl. Ich brauche niemand anderen, um glücklich zu sein. Der Unterschied liegt also darin, mit welcher Perspektive du auf die Situation schaust. Alleinsein ist dein natürlicher Zustand. Und er kann so erfüllend sein —. Und ein ganz natürlicher dazu. Du bist von Natur aus alleine. Niemand anders kann dein Sein teilen. In deinem Innersten gibt es nur dich und niemand anders. Was für viele erstmal abschreckend klingt, ist in Wirklichkeit absolut herrlich. Denn dieser Fakt bedeutet, dass alleine in dir die Möglichkeit steckt, glücklich zu werden. Du brauchst niemand anderen dazu. Du alleine bist genug — wenn du mit diesem Alleinsein richtig umgehen kannst. Einsamkeit und Alleinsein beschreiben oberflächlich die gleiche Situation. Der Unterscheid liegt darin, mit welcher Einstellung du diese Situation betrachtest. Einmal sagst du: Ich fühle mich schlecht und einsam, weil niemand da ist. Und ein andermal sagst du: Ich fühle mich gut und erfüllt, einfach nur mit mir selber. Einsamkeit entsteht durch einen negativen Geisteszustand. Alleinsein durch einen positiven Geisteszustand. In Einsamkeit suchst du ständig nach dem anderen. Du bist nicht bei dir selber und in Gedanken immer beim anderen. Ohne den anderen bist du unglücklich. Du suchst nach deiner Erfüllung außerhalb. Er soll dich glücklich machen. Alleinsein hingegen ist genau das Gegenteil von Einsamkeit. Du bist glücklich und zufrieden einfach nur ab dir selber. Du bist kein Bettler mehr, der den anderen braucht. Du hast dein Glück in dir selber entdeckt. Du ich will nicht mehr alleine sein alleine und du bist dir genug. Niemand kann dir helfen Viele Leute versuchen, das Loch, dass sie in sich selbst verspüren, durch die Anwesenheit anderer Menschen zu füllen. Wenn der andere da ist, fühlt man sich gut. Das Loch ist temporär geschlossen. Seine Anwesenheit erfüllt uns, wir fühlen uns verbunden. Zwei Minuten später aber, sobald die Person weg ist, hat man das gleiche Problem wie davor. Und dann meist noch schlimmer. Die Person hat das Haus verlassen und schon weiß man nicht mehr weiter. Was soll man jetzt tun. Jetzt, wo man alleine ist. Man fürchtet sich vor dem Alleinsein, obwohl es das absolut Schönste sein kann. Die ersten zwei Monate in Dänemark waren eine harte Zeit für mich. Ich kannte keine Sau ich will nicht mehr alleine sein und keine Sau dort kannte mich. So einsam, wie ich mich zuvor noch nie in meinem Leben gefühlt hatte. Ich wohnte alleine, ich hatte keine Freunde und auch an der Uni war ich ein Einzelgänger. Ich glaube, ich sprach über die gesamten ersten zwei Monate gefühlte vier Sätze mit anderen Menschen. Mit der Zeit merkte ich aber, wie mir dieses Alleinsein immer weniger ausmachte. Alleine aufstehen, alleine durch den Tag gehen, alleine ins Bett gehen. Es schien so, als hatte sich mein Inneres mit der Situation abgefunden und pendelte sich nun auf einem neuen Level ein. Auf einem Level, wo äußere Kontakte zwar schön, aber nicht unbedingt notwendig waren, um mich gut zu fühlen. Ich entwickelte mich in dieser Zeit weg vom Gefühl der Einsamkeit hin zum Gefühl der unabhängigen Freiheit. Ich war mir selber genug. Ich brauchte niemand anders mehr. Es war zwar schön, wenn andere Leute da waren, aber sie waren nicht mehr absolut notwendig, damit ich mich gut gefühlt habe. Ich habe gelernt, mich meiner eigenen Gesellschaft zu erfreuen. Und das können irgendwie nur wenige Menschen. Die meisten brauchen externe Stimulation. Sie brauchen den anderen, um glücklich zu sein. Von der abhängigen Einsamkeit hin zum unabhängigen Alleinsein Was kann man nun tun, um diese gefühlte Einsamkeit in ein bestärkendes Alleinsein- und Unabhängigkeitsgefühl zu verwandeln. Als erstes musst du die Fakten akzeptieren. In deinem Inneren bist nur du, nur du alleine. Niemand anders kann dir helfen, glücklich zu werden. Nur du selber kannst das tun. Erst wenn du das akzeptierst, kannst du langsam beginnen, anstatt dich von einer externen Stimulation zur nächsten zu hangeln. Einsamkeit entsteht dann, wenn du vor dem Alleinsein wegrennst, anstatt es zu akzeptieren. Wenn du diesen natürlichen Zustand nicht akzeptierst, dann wirst du dich immer einsam fühlen. Denn du wirst immer nach dem anderen suchen, der dich glücklich macht. Also mache dir diesen Fakt immer wieder bewusst: Alleinsein ist dein natürlicher Zustand und nur du selber kannst dich glücklich machen, niemand anders. Renn nicht vor dir selber weg. Bleib stehen, mach die Augen zu und fühle in dich hinein. Dann frage dich: Brauche ich genau jetzt, irgendetwas oder irgendjemand außer mir selber, um glücklich zu sein. Frage dich das immer wieder und entspanne dich dabei. Meine Empfehlung um diese Situationen zu üben, ist ganz einfach. Verbringe jeden Tag etwas Zeit mit dir selber. Und zwar nur mit dir selber. Fühle dieses Gefühl des Alleinseins. Fühle die Unabhängigkeit, die mit diesem Gefühl kommt. Und dann frage dich immer wieder:. Bin ich nicht glücklich und zufrieden, alleine, so wie ich hier bin, ohne jemand anderen. Am Schluss wirst du feststellen, dass du niemand anderen brauchst. Du bist dir selbst genug. Übe dich darin, allein zu sein. Jeden Tag, ein kleines bisschen. Geh in dich und verbinde dich mit deinem Inneren. So wirst du langsam aber sicher deine eigene, interne Glücksquelle anzapfen. Und wenn du das geschafft hast, dann wirst du nie wieder jemand anderen brauchen, um dich gut zu fühlen. Das ist die ultimative Freiheit. Lesen, anwenden, umsetzen und gut fühlen!.
Nie vergessen - Joel Brandenstein [Glasperlenspiel]
Also, gebt die Hoffnung nicht auf! Wird das wieder vier Jahre lang so gehen? Hatte auch schon mehrere Verabredungen, sehr viele Möglichkeiten neue Männer kennenzulernen, aber es ist wirklich so, die Männer die einen interessieren, ignorieren einen und die, die einem keineswegs gefallen, die rennen einem hinterherund lassen einen nicht mehr in Ruhe. Ich liebe meinen Sohn sehr und wir haben ein sehr inniges Verhältnis, aber ich bin kein mütterlicher Typ und musste mich mit dieser unangenehmen Situation arrangieren. Das ist wohl das Schlimmste an dem Ganzen. Versuch einfach dich abzulenken auch wenn es schwer fällt. Und das musst du auch tun: Trau dich was! In diesem zeigen dir unsere , wie du Frauen auf der Straße ganz leicht ansprechen kannst und du einen schönen Flirt mit ihnen hast. Ich hatte nie im Leben vor Mutter zu werden, mein ganzes Restleben war schon als kinderfrei geplant und mit der Geburt meines Sohnes zerbrach mein ganzes Leben und ich musste mich neu orientieren.
